ダイエット成功の第一歩は?☆ダイエットの秘訣☆

まつだ整骨院

2016年02月20日 22:23

こんばんは
鹿児島市、紫原耳つぼダイエット☆エメルーチェ☆管理栄養士、松田加奈です


玄関に飾ってある、チリンチリンなる、
インテリアの‥。石をスライスしているような感じ。
名前がわかりませんが、笑)いつも、いい音を出しています

あるお客様が、このチャイム?をみて「これって、ローストビーフみたい」

ま、まぁ確かに。笑
肉みたい
もしくは、生ハムのハモンセラーノに似てるって言ってましたが。

おいしそう
食べたくなってきました

食に葛藤(笑)お肉大好きなお客様の一言に大爆笑でした。
そんなに、肉食べたいのっ!?
※当店はお肉禁止ではありませんので、ご安心くださいね。

今日来られた、お客様にお伝えしたこと。
前も、記事に書いたかもしれませんが、
何をするにも、ダイエットをするにも
目標値って、すごく大事。

ダイエットって、長い道のり。
そこ、1週間でできるものではありません。でも、目指すものがなければ、
一生たどりつけないんです。

エメルーチェのお客様、3キロ痩せればいいんです。
という方もいらっしゃれば、30キロ痩せないといけない。
とか、目標値はさまざま。

しかし、たどり着きたい体重と日付けを設定することで、私たちのお手伝いの方法が変わっていきます。

当店のお客様は、謙虚でいい方ばかりですので、最初目標値は低めに設定したり。
でも、本心は?と聞いたら、違うことが多いです。

本心(潜在意識)で思っている事(数字)と、頭の中(顕在意識)で思っている事(数字)が違ったら、葛藤して、目標達成が難しかったりします。

だから、みなさん、
なれそうな体重ではなく、
なりたい体重になりましょう。


無理かもと想う心。
え?それは、誰が決めたの?
と聞くと、たいがい、自分だったりします。自分の限界を、自分で決めていませんか?もったいない

ダイエットを成功させるのも、あなた。
ダイエットを諦めているのも、あなた。

自分は、まだいける
私だってできるの???
そんな、あなた、
ぜひ、エメルーチェの、ダイエット相談に来てくださいね

ダイエット成功の第一歩

ダイエット相談のご予約をお待ちしておりますね



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食事を心から楽しむためには正しい知識が必要です。

知識は貴女と貴女の大切な人たちにとっての財産となります。

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☎099-296-7720
鹿児島市 紫原4-32-23(KTS交差点すぐ近く)


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