こんばんは！エメルーチェで耳ツボ技術指導をしております鍼灸師の松田賢治です。
「耳ツボって効くの？」という質問をよくいただきますので、今回は耳ツボの効果について少し書いてみます。
耳ツボの歴史はかなり古くて、最も古いところでは古代エジプトで避妊法として行われていたそうです。
医学の父として知られるヒポクラテスが坐骨神経痛の治療に使ったという記録もあります。（紀元前4世紀ごろ）
そして中国にも古典医学書に耳を使った治療法の記述が有ります。（紀元前2世紀ごろ）
しかし、耳ツボ治療がメジャーになったのは最近のことで、フランスのポール・ノジェ医師が鍼灸学会で発表してから注目を浴びるようになりました（１９５６年）。日本で耳ツボが盛んになったのもその後のことです。
現在は世界各国で治療として耳ツボは使われています。
キューバなどは多くの医師が一般的に活用していたり、アメリカや日本でも耳ツボを治療に取り入れるお医者様がおられます。
医師の少ない国や地域では代替医療として人々の健康を担う存在になっていたりもします。
耳ツボの需要はこれから益々高まっていくのではないでしょうか。
それでは本題に入りまして、耳ツボのダイエット効果ですが、
たくさんのツボが有る中で、私が注目するのは「神門点」「肺点」の2つのツボです。
それぞれについて少し説明。
①万能のツボ「神門点」！！
自律神経を整えるツボ。
・痛み（頭痛、腹痛、生理痛など）を抑える ・大脳の興奮を抑制しストレスを緩和
・躁うつ症を和らげる ・抗アレルギー作用 ・食べ過ぎを抑制 ・不眠症の改善
＊ストレスはダイエットの大敵です（ストレスを感じると栄養素が消費され、脂肪燃焼に必要な栄養も奪われるから）。ですからストレスを緩和できるとダイエットは成功しやすいです。
②「肺点」の効果！！
福岡大スポーツ科学部 向野義人先生の実験で、肺点刺激は血中インスリン値が減り、満腹感が亢進・空腹感が減少・摂食量が減り体重が減る効果が有ることが分かった。
インスリンとは血液中の糖分（血糖）を肝臓など様々な細胞に分配させるホルモンです。
同時に余った血糖を脂肪として貯蓄したり、貯蓄した脂肪を落ちにくくするホルモンでもあります。
インスリンが減ると脂肪がつきにくく、落ちやすい状態になります。インスリンまさにダイエット成功のカギを握るホルモンです。
「神門点」「肺点」の2つだけとっても、ダイエットに有効ですが、エメルーチェの耳ツボダイエットでは他に「胃点」「食道点」「噴門点」「内分泌点」「飢点」など複数のツボを使って効果を高めます。
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