−１５㎏ってすごい！【耳つぼ☆エメルーチェ☆紫原】

こんばんは！
鹿児島市紫原KTSちかく【耳つぼ☆エメルーチェ】
管理栄養士、松田加奈です！

今日は、な、なんと！−１５㎏を達成したMさま♡
７１.２㎏➡︎５６.１㎏
☆ウエスト−２２㎝！

−１５㎏って、一口で言ったら簡単だけど。
ものすごい変化です。
継続は力なり。
ウエストまわりがすごく変わりましたね(*ﾟ∀ﾟ*)

【身体の厚み】が全然違います！
まだダイエット継続中ですが、、、
体調もガラッと変わりました！


ウエストまわりがすごく変わりましたね！

以前は疲れやすくて、体調が悪い日が多く、寝込むこともあったそうです。


PMS【生理前症候群】が軽くなって、
寝込むことがなくなり、家族も喜んでくれているそうです〜！よかったね！(o^^o)



たまに増えることがあったけど、
気をとりなおし、
また続ける。

ヤル気は長続きしません。
やるべきことを淡々とする。
毎日続けることが大事。
ダイエットにしても、他のことにしても
同じです。

Mさまは、自分のため、家族のためにがんばってます！ダイエットを勧めて下さったのはご主人様。陰ながら応援しても下さっています。

太って自信がなく、
お化粧もしない、服も入る服、という日々だったそうです。

だけど、痩せてから、お化粧をするようになり。
すっごくかわいくなったんです(*ﾟ∀ﾟ*)！

お子様たちも喜んでくれて。

Mさま、すばらしい！これからも、なんでも乗り越えていけるような気がしますねー♡
あと、もう少し、目標体重まで！

楽しんでダイエットしていきましょう！

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