管理栄養士のダイエットサロン♪　鹿児島市　エメルーチェ　ブログ

皆さんこんにちは

エメ☆ルーチェでダイエットに成功されたAさんのビフォーアフターです　

Aさん輝いています




本日はAさんのダイエット体験談をご紹介いたします
（「ダイエットをされる方のお役に立てるなら」と言うことで掲載の許可を頂きました。ありがとうございます。）

≪体験談≫








≪体験談全文≫－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

私は子供の頃から自律神経失調症と言われ、あまり元気のある子供ではありませんでした。

ストレスに弱くすぐ横腹が痛くなっていました。

それは大人になっても変わらず、結婚後ますますその症状はひどくなっていきました。

45才になり、今まで内科で痛み止めをもらっていたのが効かなくなったのを機に、心療内科へ通うことになりました。

その頃の私はストレスがピークだったと思います。

夕方コンビニへ毎日行き、とにかく甘いものが食べたくて、洋菓子から和菓子、パンにアイスクリームと袋一杯買って、帰ってすぐ全部食べていました。

夕食も食べ、その後にパンを食べる事もありました。

私は独身時代からそれまで身長１５６㎝体重４２㎏をずっと維持していました。

別に意識していた訳ではないのですが、出産も３回しましたが、産後も何もせずに元に戻っていたので自分が太るなんて夢にも考えてもいませんでした。

ところが毎日そういう事をしていたら２～３ヶ月頃から体重がどんどん増えていきました。

それでも今思うとおかしな話なのですが、私はそのうちやせるだろうと思っていました。

体重が２０kg増えてもやせないので、それから慌ててしまいました。

２３㎏増えて６５㎏なっていました。

それからまず食事制限やジムとかの苦痛は嫌だったので、まずサプリを飲み始めました。

最初飲んだのは１か月１万円で１㎏ずつ効果がみられたので１５ヶ月続けて１５万円使って１５㎏やせました。

まあこの位でいいかと思いサプリをやめた所、２～３ヶ月ですぐリバウンドしました。

しかも６５㎏ではなく７０㎏まで太ってしまいました。

次はへそくりをはたきエステに行きました。

全然効果はなく、またサプリ６ヵ月位ずつ次々と飲みましたが、全く効果はありませんでした。

その頃の私はおしゃれが好きなのに服は全然似合わなくなり口の悪い主人に「ブタ」「ババア」と呼ばれ、段々年老いてゆく自分を悲しく思い毎日がゆううつでした。

そんなもうダイエットを諦めていた頃、いつも通っている美容院でエメルーチェさんの手作りのしおりが目に入り、とても丁寧に作ってあるのを見て誠実さが感じられ、もう一度だけダイエットに挑戦しようと思ったのがエメルーチェさんとの出会いでした。

まずとても驚いたのは食事の指導でした。

私は耳のツボに施術して食欲をなくしてダイエットするものとしか思っていなかったからです。

それから毎食メモをしてアドバイスをして頂きました。

最初ダイエットを考えた時、食事の制限なんて嫌だと思っていたのに、それは食事制限という程のものではなく、毎回々食材に対して興味が増していくようになり楽しくなっていきました。

それまでにも食べる事が大好きな主人は、毎年春になると竹の子やわらびなど自分で買ってくるので、私は面倒臭いと思いながらも仕方なく灰汁を抜いて料理をしていくうち旬の物がおいしいということを主人に教えられ、また、自分でも野菜は好きでしたので地産池消の食材にこだわり料理はしておりましたが、

自分ではほとんど食べずとにかく食べると太るという観念がありましたので、朝食はコーヒーだけ、昼食は菓子パンを２・３個、夕食はビールと豆腐１丁だけなどの本当にひどい偏食をしておりました。

子供たちも私の食事を見て心配しておりました。

それがエメルーチェさんでバランスよく食べる事が最も大切だと教えて頂き熱心に（？）実行しました。

すると今までどれ程色々やってもやせなかったのに体重が減っていきました。

エメルーチェさんを卒業してからもずっと食事には心がけておりますが、でも好きな和菓子や果物もがまんせず食べていますが、少しずつやせていき今では標準体重以下にまでなって家族も驚いています。

主人に「ブタ」と言われる事もなくなり、友人には「きれいに年をとりたいね」とおしゃれの話に花が咲き、毎日笑えて楽しい日々を過ごすことができるようになりました。

また、セルライト除去の際、私の肩と背中があまりに固いのを心配して頂き、今ご主人の経営なさっているまつだ整骨院さんへ通っております。

折にふれ、先生に食の大切さやサプリの話をして頂いておりますが、その度に初心に戻ることができ、ダイエットにも成功し、今、毎日健康な生活を送らせて頂いていることを本当に感謝しております。

人生が変わったと言っても過言ではないと思っています。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

貴重なお話を聞かせていただき、ありがとうございました。


Aさんはエメ☆ルーチェを卒業して1年以上になる今も、体重をしっかりコントロール出来ています。

多少食べ過ぎて体重が増える事があっても、すぐに修正できるそうです。

エメ☆ルーチェのダイエッで得た経験と知識が役に立っているようで安心しました

Aさんの体験談の中にエメ☆ルーチェがダイエットを通じて伝えたかったことが書いてありました。（赤字の部分）

エメ☆ルーチェがお伝えしたいのは、

「食事を見直し健康になることがダイエットの成功条件である」ことと、

「正しいダイエットの知識を身に付ければ、理想の体重を永続的に維持できる」と言うことです。


単に「体重を落とす」と言うのなら、やり方は他にもいっぱいあります。

もっと効率的なダイエットもたくさんあります。（1か月に10㎏減など）

全ての方にエメルーチェのダイエットをお勧めするわけではありません。


エメルーチェが考えるダイエットにおいて大切なことは、

その時体重が何㎏落ちたと言うことではなく、その後も「健康」と「理想の体型」を維持できるか？ということです。

それが出来ないと「リバウンド」し、健康を害してしまいます。

それでは、せっかくお金と時間をかけて痩せたことが無駄になってしまうと思うのです


そうならないために、エメ☆ルーチェでは

「太るメカニズム」

「バランスの良い食事の仕方」

「食材の効果」

「健康を維持する秘訣」

「正しいサプリメントの知識」

「食欲をコントロールするテクニック」

など、ダイエット期間中様々な「知識」をお伝えします。

その知識がその後の人生の財産になるからです。

正しいダイエット法は一つの学問だと思います。

人を幸せにする学問です


それから、ダイエットにはもう一つの大きな魅力があります。

Aさんが最後におっしゃられているように、

ダイエットは人生を変えるのです。


体型や健康に自信が持てると、外出することや人に会うことが増え、行動的になります。

行動を起こすと、その結果変化が起こります。

日々同じで停滞していた人生が動き始めます。

未来が変わる手ごたえを感じ、人生が楽しくなり、希望が芽生えます


ダイエット一つで人生が変わるなんて大げさだと思われるかもしれませんが、Aさんの人生は変わりました

エメ☆ルーチェはダイエットを通じて皆様の人生を変えるお手伝いが出来る！！

本気でそう思ってダイエットに取り組んで行きます


もし、今ダイエットをするか？しないか？悩まれている方がいらっしゃるなら、エメ☆ルーチェにご相談ください

きっとお役にたてると思います


お問い合わせは　お電話　099－296－7720

または、HPのメールお問い合わせから。（←こちらをクリック）

最後まで読んでくださりありがとうございました！

ご縁がありましたら今度はエメ☆ルーチェでお会いしましょう