管理栄養士のダイエットサロン♪　鹿児島市　エメルーチェ　ブログ

みなさま、こんにちは　鹿児島市紫原（KTS近く）耳ツボダイエット専門店エメルーチェ 、

ケーキの差し入れを頂き、大喜びのマツダです。



ケーキ大好き　超太りやすい私でも痩せました、耳ツボダイエット


私は、たいていのダイエットは経験しております。

マイクロダイエット・ジム・カロリー制限・レコーディングダイエット・単品ダイエット・・・etc・・・

しかも、カロリーや、ダイエットについて、専門的になりたい！！

と管理栄養士にまでなったのだから、

※栄養士養成校で２年学び、実務経験２年を経て、管理栄養士国家試験を２回目で合格しました。

誰よりも筋金入りのダイエッターです　自信アリ笑

しかも、拒食症・過食症、経験アリ

嫌な、苦しい体験でしたが、今となれば、貴重な体験です。

拒食症・過食症の方の気持ちがわかります。

アドバイスもできます。

ダイエットで苦しんでいる人たちを助けたい、そんな想いです

さてー、

ダイエッターに『導く人』とはどういうこと？？？

ということですが、



何でもそうですが、バスケがうまくなりたい　サッカーがうまくなりたい野球がうまくなりたい

と思ったら、プロに学ぶのが、上達の近道。

バスケだったら、下記のアドバイスで、ゲーム自体は出来ます。

☆バスケットゴールにボールをいれると得点がはいる
☆基本的なルール
☆基礎練方法
☆パスの出し方　etc

しかし、うまくなりたい！となるとそのアドバイスだけでは足りない。つまづきます

〇シュートの精度が上がらない。
〇レギュラーになれない。
〇いいパスが出せない。　etc

つまずいたところで、その都度、的確なアドバイスしてくれるコーチや監督がいれば問題解決です


こんな感じで

ダイエットにおいても

つまずくことは山ほどあります。

『痩せない！』

『食欲があって、体重が減らない』

『お菓子がやめられない』

『３日坊主だわー』

『食事を減らしてるのに痩せない』

ひとつひとつ、原因があります。

原因はその人それぞれに環境が違うので千差万別、その人に合わせた的確なアドバイスが必要です

そのアドバイスをするのが私達ダイエットカウンセラー(導く人）の役目です。

自分でしてみて上手く行かない時は、エメルーチェにお電話ください

☎099-296-7720　まで


さて、話は変わりますが、

ダイエットのこわいところは、リバウンドです

何回もリバウンドしていると、痩せにくい身体に・・・（体にも負担がかかり良くありません）

そうなる前にご相談ください


何十年もダイエットされている方から出た言葉・・・

『ダイエットって、リバウンドするものでしょ？？？』

ち、ちがいますよ！！

必須栄養素をきちんと摂りつつダイエット、

そして、食べ過ぎたあとの正しい食事の摂り方を実践すれば、リバウンドなんてしません

ダイエットは、苦しくてきつい、努力を要するものではないんです

リバウンドで悩んでいる方もご相談くださいね～

当店のお客様とは、生涯、長くおつきあいしていきたい、

困ったときの駆け込み寺でありたいと思っております


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食事を心から楽しむためには正しい知識が必要です。

知識は貴女と貴女の大切な人たちにとっての財産となります。

エメルーチェ でダイエットをしながら一緒に食事の知識を学びませんか。
ダイエットのことならエメルーチェ に任せてください

☎０９９－２９６－７７２０
鹿児島市　紫原4-32-23（ＫＴＳ交差点すぐ近く）

スタッフが出ましたら「ダイエットのことで相談があります」とおっしゃってください。

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