管理栄養士のダイエットサロン♪　鹿児島市　エメルーチェ　ブログ

こんにちは！
鹿児島市紫原KTS 耳つぼ☆エメルーチェ☆管理栄養士☆松田加奈です！

かわいい～
トイプードルのリークちゃん
宇宿、ヘア&メイク Ｒｉｎ オーナー、りえちゃんが 犬飼ったよーとメールが来たのでさっそく見に行きました‼️


これはかわいいー上目遣いにやられます

ワンちゃん 猫ちゃん、癒されますよねー。

さて、昨日の夜は。
我が家の定番冷やしうどん
具はそのときにあわせて変えます。
冷凍うどんは、コシがあっておいしいー！
子供にも大人気です。
昨日の具は。
トマト おくら メカブ ささみです。かんたんですよー。


ささみは、沸騰したお湯の火をとめて、５分くらい入れときます。

火でグツグツやっちゃうと、かたく、パサパサになっちゃうのですが、こんなふうな調理すると、ツルツル☆しっとり☆
めっちゃ美味しいですよ！（≧∇≦）

まったく、パサつく感はありません！！
崩すのも、らくらく(o^^o)ぜひお試しください！


ゴマドレか。

定番の唐船峡のタレで。

どちらでもいいです！ポン酢でもさっぱり、おいしい。
わたしは、濃厚ゴマドレが好きです！
具はなんでも大丈夫！子供も大好き！大満足！

子供でも簡単に出来るので、手伝ってもらいます。
茹でて、切るだけ、、、^^;ですので。

ということで。
かんたん、おいしい、ダイエットにも！
冷やしうどんでした！

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

食事を心から楽しむためには正しい知識が必要です。
ダイエットで得た知識はあなたとあなたの大切な人たちの美と健康に必ず役立ちます。
エメルーチェでダイエットをしながら一生モノの食事の知識を学びませんか。
「私も痩せたい！でも出来るかな？」そんな方はお電話ください

【紫原本店】
☎０９９－２９６－７７２０
鹿児島市　紫原4-32-23（ＫＴＳ交差点すぐ近く）

【中央駅店】
☎０９－２１４－２２８０
鹿児島市　中央町24-2 （アエールプラザ近く）
スタッフが出ましたら「ダイエットのことで相談があります」とおっしゃってください。

エメルーチェでは・・・！
『ブログをみて、ダイエット相談を受けたいです』とお電話頂くと、下のダイエットのポイントを無料でお伝えします。
『ダイエット相談』
『体組成計で体内測定』
『ダイエットメニュー紹介』
『必ず痩せるダイエットのポイント』
『モチベーションの保ち方』
あなたが痩せるために必要な知識をお伝えしますダイエットで悩まない人生を送りませんか？

＊耳ツボ貼付ご希望の方は3024円ではりつけします。

エメルーチェの耳ツボダイエットは
これまでリバウンドを繰り返してきた方
健康のために痩せなければならない方
運動しないで痩せたい方
正しい食習慣を身に付けたい方
自分一人では痩せられない方
痩せて美しくなり人生を変えたい方
そんな方にぴったりのダイエット

「電話が苦手」という方は・・・
メールで予約&ご相談ください←クリック

注）最近「エメルーチェからの返信メールが来ない」というケースがあります。
セキュリティーの関係でブロックされている可能性も・・・。
もし48時間以上経っても返信がない場合は、ご面倒ですけどもお電話か再度メールにてお知らせください。

アメブロも更新中！！興味のある方はのぞいてみてね