管理栄養士のダイエットサロン♪　鹿児島市　エメルーチェ　ブログ

こんばんは！
連休、いかがおすごしですか？

わたしは、年末から体調を崩しており、
健康の有難さをヒシヒシと感じております。

寒いとき。食事を作るのがめんどくさいとき。
簡単にできるけど、栄養がしっかりとりたいとき。
子供も食べてほしい料理。
ご飯が炊飯器に少ししか残ってないとき、、笑

そんな時に
超オススメ！
【あおさ海苔と卵の雑炊】



わたしは乾燥のりを使います。



味付けは、白だしのみ。
最後に卵をいれます。


はい！できあがり♡
薄味でつくって、後からポン酢をたらしても美味しいですよ♡
風邪をひいたときや、胃がもたれているときにも。
香りがとてもよい。

ダイエットをしてるママやパパ、してない子供さん達にも！離乳食を食べてる赤ちゃんにもオススメです。

ぜひ、つくってみてください。


◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

【紫原本店】
☎０９９－２９６－７７２０
鹿児島市　紫原4-32-23（ＫＴＳ交差点すぐ近く）

【中央駅店】
☎０９－２１４－２２８０
鹿児島市　中央町24-2 （アエールプラザ近く）

スタッフが出ましたら「ダイエットのことで相談があります」とおっしゃってください。

エメルーチェでは・・・！
『ブログをみて、ダイエット相談を受けたいです』とお電話頂くと、下のダイエットのポイントを無料でお伝えします。
『ダイエット相談』
『体組成計で体内測定』
『ダイエットメニュー紹介』
『必ず痩せるダイエットのポイント』
『モチベーションの保ち方』
あなたが痩せるために必要な知識をお伝えします

＊耳ツボ貼付ご希望の方は3024円ではりつけします。

「電話が苦手」という方は・・・
メールで予約&ご相談ください←クリック

注）最近「エメルーチェからの返信メールが来ない」というケースがあります。
セキュリティーの関係でブロックされている可能性も・・・。
もし48時間以上経っても返信がない場合は、ご面倒ですけどもお電話か再度メールにてお知らせください。