管理栄養士のダイエットサロン♪　鹿児島市　エメルーチェ　ブログ

こんばんは！
鹿児島市紫原KTSちかく、耳ツボ☆エメルーチェ☆管理栄養士☆松田加奈です！


人は何かを始めるのも
タイミングというものがあります。

いろんなことがあるけど、
ダイエットに関して言えば☆

痩せるタイミング、
痩せるチャンス、
というものがあり。

ダイエットをしたくて、でもどうしてよいかわからず、ダイエットと検索して
当ブログにヒットして
見てくださるのも、なにかのサイン。

そういう時って、
ダイエットの始め時！

なんとかしなきゃ…>_<…
もうヤバイ…>_<…
食べなくても100gも痩せないし…>_<…

そんな、言って見れば
最悪な状況もチャンス！
痩せるタイミングなんです(^^)☆

人から強制的に勉強しなさい！
と言われても、本人がやる気がなければ
集中力もなく、ダラダラ、、、
頭にも入らず。。

と言うのとおなじ！

今度こそ！今年中に痩せよう！
秋冬のファッションを楽しみたい！

今年中に−10kgいきたい！いきましょう！

エメルーチェは、運動ではなく、
食事中心のダイエット！
食事は死ぬまで食べ続けるもの。
だったら、食事をコントロールしたら
リバウンドは防げます！

その時だけのダイエットはイヤ！(>_<)

ダイエットで大切なのは
正しい知識。食事のとりかた。
普段の生活をしながら 体重を増やさないようにすること。

その、知識を学びましょう！
管理栄養士が、がっつりサポートします！

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