管理栄養士のダイエットサロン♪　鹿児島市　エメルーチェ　ブログ

こんにちは

鹿児島市紫原 耳つぼダイエット エメルーチェ 管理栄養士　松田加奈です。


皆様週末はいかがお過ごしでしたか。私は、日曜日の朝から大阪で

ダイエットセミナーに行っていました。


久々にスタバで買ってみました。ベンティーというサイズを頼んでみたら、

想像以上にでっかいサイズでおなかいっぱい・・・(^_^;)

キャラメルマキアートと行きたいところでしたが、ソイラテにしました(*^_^*)


今回は新幹線です新幹線

大阪にいくのは半年ぶりくらいかな？（お仕事でしか、いったことないですが・・・）
最初は、都会なんて行ったことがなくて、（飛行機落ちたらどうしよう、

新幹線事故ったらどうしよう、都会がこわいガーン（妄想ｗ））

実際は何もないんですが

そういう、しょうもない考えからは

ちょっと脱出できたかも

でも、飛行機は相変わらず苦手ですが


今度は、観光で行ってみたいな～


大阪は人が多くて、こんな大勢の人人人照国神社のお祭りみたい

地下鉄も人が多くて、苦手でした・・・

鹿児島、ほか地方のほうは、車での移動が当たり前なので、慣れていない自分は、大勢の人にぐったり・・・

でも、よく歩いたので（鹿児島にいたら、５分も歩かないかも・・・）

いい運動になったかも、です。

勉強会のあとは、お楽しみの、懇親会




情報交換、近況報告、同じ仕事をしている方たちが、たくさん・・・

大変な想いも、仲間がいるから、頑張れたり。　この仕事につけて、よかったです。

勉強会には、各店舗から来られた、お客様もちらほら・・・

耳ツボダイエットで８ｋｇ痩せたんです～　　とか、１９ｋｇ痩せたんです～

とか。すごいですねー。で、その体験を生かし、耳ツボダイエットのサロンを始

めるんです・・・とか。

自分で決断して、自分の店を持つなんて、すごい～☆

みんなでがんばって、ダイエットに悩む方たちを、少しでも減らしていければうれしいですね(*^_^*)


さてさて、今日こられた、Ｉ　ちゃん２５歳　内臓脂肪が　けっこう減っていました。

最初３８％だった体脂肪が３３％に。（３ヶ月）

内臓脂肪　よくコマーシャルでお腹にできる脂肪でしょ？？ってみなさん、ご存じですが、

内臓脂肪って、血管のかべにこびりつくんです。

当店のお客様、看護師さんも多いのですが、手術で血管を開いたときに、血管

の内側に脂肪のかたまりがベターってこびりついてるのを見たときに、ゾーっと

したそうです
その、かたまりが脳の毛細血管や心臓の毛細血管につまったとき、脳梗塞・心

筋梗塞になってしまいます。

その血管の中の脂肪はどうずればいいの？？？

答えは『食事』だけなんです。

食生活の改善こそが、内臓脂肪を減らす近道です。

砂糖・油を少なくして、腹５分（腹８分・・・昔の食事の８分ですよ！）

が健康の基本です

身体のなか、血管の中は、見ることはできないけど、

ちょっとそういうことを頭の片隅に入れてくだされば、ありがたいです




今週の耳つぼダイエット相談空き情報

１２月９日（水）１１時～・１７時～

１２月１０日（木）１０時～

１２月１１日（金）１６時～

１２月１２日（土）空きなし

よろしくお願い致します

▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲



食事を心から楽しむためには正しい知識が必要です。

知識は貴女と貴女の大切な人たちにとっての財産となります。

エメルーチェ でダイエットをしながら一緒に食事の知識を学びませんか。
ダイエットのことなら任せてくださいクラッカー

☎０９９－２９６－７７２０
鹿児島市　紫原4-32-23（ＫＴＳ交差点すぐ近く）

スタッフが出ましたら「ダイエットのことで相談があります」とおっしゃってください。

エメルーチェでは・・・！
『ブログをみて、ダイエット相談を受けたいです』とお電話頂くと、
下のダイエットのポイントを無料でお伝えしています。

『ダイエット相談』『体組成計で体内測定』『ダイエットメニュー紹介』
　『必ず痩せるダイエットのポイント』『モチベーションの保ち方』

耳ツボ貼付ご希望の方は3024円ではりつけします。


ダイエットするときのポイントをお伝えしますニコニコ


ダイエットで悩まない人生を送りませんか？


〇電話はちょっと緊張する・・・苦手なの・・・という方は、

こちらへどうぞ！ （メールでのご予約です）

ＨＰがあります。よろしかったらご覧ください

アメブロでも記事更新中！！見てください